Признаки, указывающие на необходимость смены работы, обсудили в Нижнем Новгороде

Когда ежедневная работа превращается в психологическую нагрузку, стоит задуматься о смене места работы. Кризисный и семейный клинический психолог Лилия Гладких выделила несколько признаков, указывающих на необходимость увольнения. Специалист поделилась своим мнением в интервью с изданием РИАМО.

По словам Гладких, существует несколько четких маркеров, сигнализирующих о необходимости изменений. «Во-первых, вас заставляют предавать свои моральные ценности и принципы. Во-вторых, если работа требует от вас действий, которые противоречат вашему внутреннему кодексу, долго вы не продержитесь. Это прямой путь к выгоранию и неврозу», — отметила она.

Также психолог указала на отсутствие перспектив для роста на текущей должности как на одну из причин для поиска новой работы. Если зарплата не соответствует объему выполняемых задач, это также может стать поводом для увольнения. Токсичная атмосфера на рабочем месте и частые болезни могут сигнализировать о необходимости перемен в жизни.